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“都市病”是近年才兴起的一种说法,主要是指心理上的疾病。有心理咨询师表示,都市病的产生
是人类为发展所付出的一种代价。现代社会中的工作压力很大,竞争很激烈,使人时刻处在一种
高压状态,从而导致一些焦虑、抑郁、强迫等情绪的蔓延。
“都市病”一般表现为焦虑、抑郁、暴躁、多梦、失眠、不想上班、敏感、寂寞、疯狂购物、对人冷漠。
白领的概念可追溯到上世纪三四十年代的美国,进入我国的时间,大约在上世纪80年代,当初位列白领行业
是多么幸福,现今,白领的工作量层层加码,收入没有房价涨得快,办公室里勾心斗角……使得白领们的郁闷
一日胜过一日,极易患上“都市病”。
随之,各国白领们的减压方式也应运而生。
日本:日本白领最先是K歌,现在是岩盘浴,就是在一块温暖的天然岩石上睡一觉。收费不菲,却趋之若鹜。
还有减压音乐吧,在这里能听到虫鸣鸟叫声,东京还火过一阵“男红”,有一家缝纫俱乐部专门请男士
下班后,到这里做一会儿针线活,一度门庭若市。
英国:英国白领比较实惠,他们选择———吃!能帮助稳定情绪的“情绪食品”大行其道,目前已经
形成了11亿英镑的大市场。
美国:美国白领比较彪悍,下班后,很多白领脱去职业装、戴上拳击手套和头盔,在流汗中放松自我。
中国:中国白领眼下最熟谙的减压方法,估计是“网上种菜”了。
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