大荆网

 找回密码
 (请使用中文)会员注册
大荆网 大荆网 生活百科 健康之道 查看内容

常打太极拳 缓解关节疼

2012-7-16 08:02| 发布者: 格式化| 查看: 220| 评论: 0

摘要: 生意社10月27日讯 美国研究人员的最新研究结果表明,中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛,帮助患者康复。   据路透社报道,波士顿塔夫茨医学中心一个研究小组25日在美国风湿病学院会议上公布了这一研 ...
生意社10月27日讯 美国研究人员的最新研究结果表明,中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛,帮助患者康复。

  据路透社报道,波士顿塔夫茨医学中心一个研究小组25日在美国风湿病学院会议上公布了这一研究结果。研究报告说:“太极运动神形合一,有助于膝盖自我修复。”

  研究人员对一组60多岁的膝关节炎患者进行12周跟踪调查,让其中一部分患者每周打两次太极拳,每次半小时;另一部分患者进行等量常规拉伸练习。这些患者关节炎病史均超过10年。

  结果发现,坚持打太极拳的患者关节疼痛明显缓解,身体机能获得改善。

  报道说,该研究小组之前的研究已发现,太极拳动作舒缓,可以改善肌肉功能,提高身体平衡性和灵活性

最新评论

Copyright ©2009  All Right Reserved.  Powered by Discuz!X3.4 备案号:浙ICP备2021024037号-1 浙公网安备 33038202002028号

本站信息均由会员发表,不代表大荆网立场,如侵犯了您的权利请发帖投诉 -- -- | |

TOP
返回顶部