生活百科
- 人的性格一生都在变化的
-
二十以后更严谨 过了三十更慷慨 俗话说：江山易改，本性难移。指的是人的性格不容易改变的现象。心理学家的研究一直也认为人的性格基本上是一生稳定的，但最近的深入研究发现，有一些方面，会随着年龄增长而发生 ...
-
分类: 2012-7-13 22:38
- 花茶好喝 不宜混饮
-
很多人认为花草茶都有生津解渴、清热解毒、开胃健脾等功效，于是自行到超市或药店购买一些花草茶回家混合泡着喝，结果导致了腹泻。 第三军医大学新桥医院中医康复科主任黄文权教授介绍，每种花草都有自己的功效， ...
-
分类: 2012-7-13 22:37
- 错误的走姿让你大脑疲劳？
-
正确的走姿对于人体的身材有很大的影响，但同时正确的走姿还对于头脑疲累有一个显著的帮助，现代人生活压力大工作繁忙，尤其从事脑力劳动的人，头脑疲劳的现象常常出现，如果这时候姿势也不正确的话影响的就不只是外 ...
-
分类: 2012-7-13 22:37
- 茶叶可百变 作美食亦芬芳
-
茶叶是最受国人欢迎的好饮料，李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”茶叶除用水冲泡饮用外，与其他食品一样，还有不少美食方 ...
-
分类: 2012-7-13 22:36
- 性骚扰者的6大心理状态
-
性骚扰一般有三种方式： 1.口头性骚扰：下流语言，讲述个人性经历或色情文艺。 2.行为性骚扰：故意碰撞或触摸异性敏感部位;诱导或强迫异性看黄色录像带或刊物、照片等。 3.环境性骚扰：在工作环境设计淫 ...
-
分类: 2012-7-13 22:36
- 跑步健身要讲规律
-
据报道，有些有慢跑习惯的人一出门马上就跑，其实这样不好。最好先做做准备动作，搓搓手和脸，轻揉两耳廓，冬季戴好手套，以防冻伤。再分别转动左右脚腕，活动膝关节。最后，深呼一口气，调整一下心理情绪。这时，才 ...
-
分类: 2012-7-13 22:34
- 夏季中午脑力劳动影响身体健康
-
医学专家提醒，夏季，人们在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，使神经系统处于宁静状态，尽量减少户外活动，不宜将复杂、高难度的脑力劳动或强体力劳动放在中午进行，以免劳精劳神耗力，影响身体健康。 ...
-
分类: 2012-7-13 21:48
- 夏天多吃橙子可消暑防病
-
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。 尤其是中老年人，吃橙子对健康有保障。 第三军医大学新桥医院营养科李明秀教授介绍，柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生 ...
-
分类: 2012-7-13 21:48
- 夏季要警惕头痛症
-
临床实践和现代医学研究表明，夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛，而与气候有关的夏季饮食和睡眠，也常常直接导致头痛。因此夏季是头痛症的多发季节。 “冰淇淋头痛症” 话务员夏 ...
-
分类: 2012-7-13 21:47
- 夏季生活的的六个最好
-
天气越来越热，火辣辣的太阳让人精神不振，食欲也是一落千丈。但是，我家有几种夏季最“好”的东西，既营养又解暑，整个夏天全靠它们，什么苦夏啊，上火啊，空调病呀都找不上我们。下面就介绍一下吧，希望朋友们共享 ...
-
分类: 2012-7-13 21:47
- 炎炎夏季养生的中医养生学原理解析
-
中医养生学有几千年的历史。《夏季中医养生》从夏季的特点及养生原则、夏季的精神养生、夏季饮食调摄、夏季生活保健以及夏季的运动锻炼和夏季易感染疾病及对策等方面，给出了一个可行的健康养生指南。 中医病因学 ...
-
分类: 2012-7-13 21:46
- 炎炎夏日，提供防暑小贴士
-
防暑小贴士 1.冷水凉手腕：每隔几小时，让手腕在冷水龙头下冲三五秒钟，凉血解热。 2.温热水冲澡：常用温水泡澡或淋浴，特别是临睡前，水温比体温稍低即可。 3.芦荟保湿：女性可用冰凉芦荟油做保湿霜，早 ...
-
分类: 2012-7-13 21:46
- 夏季多汗适当吃酸味食物
-
夏季的持续高温经常会使人们普遍感觉不适，甚至患高热、中风、腹泻、心梗等。专家介绍，天气对人体的伤害是多方面的，包括温度、湿度、气压、风力、日光等。这些因素或单独“行动”，或综合“侵袭”，都会引起人体代 ...
-
分类: 2012-7-13 21:45
- 夏季养生：中暑的原因
-
正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下，产热和散热处于动态平衡，维持体温在37℃左右。当人在运动时，机体代谢加速，产热增加，人体借助于皮肤血管扩张、血流加速、汗腺分泌增加以及呼吸加快等，将体内产生的热量送 ...
-
分类: 2012-7-13 20:39
- 夏天使用花露水的四大误区
-
夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但如果使用不当不但会危害身体健康，严重的还会致命。其中主要有四大使用误区。 误区一：过量使用 为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。 但这 ...
-
分类: 2012-7-13 20:38
