生活百科
- 冬季养生食物状元榜
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第一菜：莲藕 上榜理由：民间早有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能 ...
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分类: 2011-10-26 14:02
- 教你6种鸡蛋的独特做法
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苏格兰煎蛋 煮蛋口味太单一，觉得乏味?不如试试苏格兰煎蛋，想填酥脆罗列其中，美味难以形容。 食材： 鸡蛋、面包渣、蜂蜜、肉松。 做法： 1.将鸡蛋煮熟、去皮; 2.将剥皮鸡蛋裹上一层 ...
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分类: 2011-10-26 14:01
- 吃土豆的好处和三大禁忌
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土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效： 土豆能留住岁月的脚步 ...
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分类: 2011-10-26 13:42
- 鸡肉不能与九种食物一起吃
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鸡肉是非常美味的菜肴，是很多人的食物最爱，但鸡肉并非人人都能吃，需要注意的是，鸡肉可不能与以下几种食物一起吃！ 不宜吃鸡肉的人 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏 ...
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分类: 2011-10-26 13:42
- 吃海带的14种功效和3大禁忌
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海带除了抗辐射外，还有其它很多功效，下面我就为大家做一个介绍！在日常的生活中，我们不妨根据海带的这些功效，来有目的的食用，相信看到海带的这14种功效，将对大家的健康饮食有所帮助。 1、防治甲状腺肿。 ...
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分类: 2011-10-26 13:41
- 教你减轻苦瓜苦味的方法
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随着天气逐渐变热，让人食欲不佳，如果贪凉喝下冷饮，就容易出现胀气或腹泻的状况，也容易因为感冒而造成急性肠胃炎，进而促使发烧、咳嗽、上吐下泻等症状都出现，所以夏天特别要保护好肠胃，最适合吃清热的食材。广 ...
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分类: 2011-10-26 13:41
- 各类蔬菜保鲜五技巧
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1. 以新鲜为购买第一準则 如果一开始就买回鲜度不佳的蔬菜，营养与原味已不是100 %，再厉害的保存也是回天乏术。最简单的鲜度辨别即是水份饱和度，枯黄与干瘪都是不新鲜的代表；此外，瓜果类外皮顏色鲜艳有光泽的、 ...
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分类: 2011-10-26 13:40
- 教你做11种美味可口的茄子
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炸茄条 主料：嫩茄子300克。 配料：尖椒10克，胡萝卜10克，鸡蛋半个，湿淀粉75克，色拉油750克。 调料：碘盐5克，味精3克，酱油5克，白糖20克，醋10克，葱，姜，蒜各3克，香菜3克。 制作： (1)把茄子去蒂洗净去皮，切 ...
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分类: 2011-10-26 13:39
- 食用螃蟹的八大禁忌
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菊黄蟹肥秋天，温一壶黄酒，捉几只肥蟹，看秋高气爽，听秋虫吟唱，不亦乐乎？ 这时的螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹 ...
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分类: 2011-10-26 09:42
- 如何鉴别有毒蘑菇
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蘑菇给人体提供了大量的营养，增强了人体抵抗疾病的能力。但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分，我们常抱的态度是“青菜萝卜，各有所爱”，这使我们不能更好地利用它们的价值。因此，我们提倡“蘑菇蘑菇 ...
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分类: 2011-10-26 09:37
- 怎样辨别羊毛制品的真假
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(1)看标识 正规企业生产的羊毛制品标识一般都符合强制性国家标准gb5296.4的规定 即每件羊毛商品应有产品说明标签及合格证，包括产品名称、商标、规格、纤维成分、洗涤方法、产品等级、生产日期、生产企业、企 ...
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分类: 2011-10-26 09:37
- 食品去壳剥皮小妙招
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1、巧剥红枣皮 把干枣放入水中浸泡3小时后，放入锅中煮沸，等大枣完全泡开发胀后，再捞起来剥皮就容易了。 2、巧去土豆皮 土豆皮很难削，但是它皮薄，可在水龙头下一边淋水，一边用洗涤用钢丝球擦，很快 ...
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分类: 2011-10-26 09:36
- 各种水果皮的妙用大全
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食用果蔬皮，最好选择有机果蔬，若条件有限，获绿色食品认证的也可以。如果都不行，就以新鲜为标准。清洗时可以用温水泡1—2分钟，用柔软的刷子刷洗，有必要的话，再用热水烫一下。并不提倡用洗涤剂清洗果蔬，因为洗 ...
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分类: 2011-10-26 09:36
- 怎样预防冻疮
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冻疮主要是长期寒冷(10度以下)作用于皮肤而致，受冻后皮下动脉收缩，久之血管麻痹而扩张，静脉瘀血，使局部血液循环不良，致组织营养不良，甚至可发生组织坏死。本病好了于暴露及末梢循环较差的部位，发手指、手背 ...
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分类: 2011-10-26 09:35
- 冬天洗澡三大禁忌
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寒冷的冬天，舒舒服服地洗个热水澡，是一件很惬意的事，但如果洗得时间过长，也未必是一件好事。 人疲劳时的一个典型表现为肌肉酸痛，而洗澡是一种简单有效的解乏方法。哈尔滨医科大学附属第四医院急诊外科教授孟庆刚 ...
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分类: 2011-10-26 09:35
