生活百科
- 吃各类水果的正确时间
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吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”，但吃得多不如吃得巧，吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不同，如想让酵素在身体中产生不同的作用，也要根据每个人不同体质，选择最合适的时间食用。 空腹别吃太酸 ...
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分类: 2011-10-26 08:45
- 27条有益生活的小常识
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生活中有许多小常识是我们必须知道但却又不被知道的，这些小常识看起来无关重要，但需要的时候你却恨自己知道的太少，一起来了解这些小常识吧。 1、蔬菜如何解毒大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的 ...
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分类: 2011-10-26 08:44
- 怎么喝啤酒才不伤肝和肠胃
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烈日炎炎，喝上一杯冰镇啤酒，再舒服不过。啤酒中含有的二氧化碳，能带走体内的热量，因此会让人觉得格外清凉舒爽。此外，啤酒所含的麦芽、酒花和多酚类物质，能增进胃液分泌，提高消化吸收能力。虽然夏天喝啤酒好处 ...
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分类: 2011-10-26 08:44
- 韭菜的29种保健功效
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韭菜，又名草钟乳、起阳草或壮阳草等，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，主 ...
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分类: 2011-10-26 08:43
- 八个爱牙护牙秘笈
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人人都想拥有一口健康洁白的牙齿，口腔健康更是“牵一发而动全身”。牙齿兄弟们坚韧不拔，默默奉献，为我们装点门面、咀嚼食物，全心全意为我们服务。但偶尔遇到那些不爱惜它们的人，牙齿兄弟也会伤痕累累，毫不留情 ...
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分类: 2011-10-26 08:43
- 能空腹吃和不能空腹吃的食物
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在饮食上，空腹一般指胃内的食物全部排到十二指肠内，即胃排空的状态，一般在饭后4～5个小时就达到空腹状态。网络盛传的“不能空腹吃”的食物中，哪些其实是可以空腹吃的，哪些是真的不能空腹吃的？让专家来给您解答 ...
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分类: 2011-10-26 08:42
- 食用生姜的七大功效
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生姜是人们生活中十分常见的调味食材，同时也是养生保健的常用药材。如姜黄炒饭可以有效地促进食欲，蜂蜜生姜茶可以减少动脉硬化，吃姜不仅能抗衰老，去老人斑，还能防暑降温，杀菌解毒等等。生姜是炎热气温下养生保 ...
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分类: 2011-10-26 08:41
- 洗葡萄小妙招
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这个季节正是葡萄上市的时候，俺非常喜欢吃葡萄，但新鲜葡萄的表皮上总有一层薄薄的白霜，上面都是灰尘和农药的残留物，洗不干净的话容易吃坏肚子。今天俺就介绍一种环保又高效的洗葡萄方法。 这个小妙招是在CCTV夕阳 ...
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分类: 2011-10-26 08:40
- 巧克力的七大好处
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1、缓解腹泻： 黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。 2、缓解压力： 巧 ...
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分类: 2011-10-26 08:40
- 秋季吃水果的注意事项
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秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。专家提醒，有些美味的瓜果吃多了会损伤脾胃，要适可而止。 云南省健康教育专家熊世杰说：“夏天吃西瓜是消暑的 ...
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分类: 2011-10-25 11:10
- 除鞋臭脚臭小窍门
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1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。 2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。 3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。 4、洗脚时，在水中加入米醋1 ...
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分类: 2011-10-25 11:10
- 如何快速去除室内异味
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在日常生活中，人们都希望自己的居室空气清新，可是由于一些原因，室内总会出现一些异味。若不消除，既影响居室空气，又影响人体健康，同时也会给自己产生一种不好的心情。下面几种常见的居室异味消除法，不知您觉得 ...
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分类: 2011-10-25 11:09
- 冰箱的14个另类用途
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大多数人把冰箱买回家，一般只会用它来冷藏和保鲜食物，殊不知，冰箱其实还有很多妙用之处，这些新的用途可以给你生活带来更多的方便。 豆类快煮烂 红豆如果没有经过浸泡很难煮透，建议可先将约300g红豆和10 ...
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分类: 2011-10-25 11:09
- 雨季去除湿气小窍门
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一：葱、姜、蒜的妙用 葱、姜、蒜是我们家用最普通的几种调味料，它们在为我们的菜肴增加味道的同时，还有着不可替代的药用价值。在雨季里，本身就应该多吃一些葱、姜、蒜，而针对体内的湿气，我们还可以尝试在家里煮 ...
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分类: 2011-10-25 11:08
- 如何清洗水产品
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一、鱼类要整条洗，不要切开洗，否则养分会丧失很多。 二、活鱼的洗法：先刮鳞破肚，去掉腮肠后不可多洗。血留着则味更鲜，尤其是甲鱼和鳝鱼。 三、无鳞的鱼类，应先用盐擦遍鱼身后，再洗净。 四、海鱼 ...
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分类: 2011-10-25 11:08
