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让你牙齿洁白的食物
1、芹菜    纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。 2、芭乐/香蕉    热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变 ...
分类:    2011-10-25 11:07
如何提高大脑记忆力
直到今天,我们所知道的关于大脑的秘密也只是冰山一角,在很大程度上,大脑和记忆之间的关系仍是神秘的。记忆是一个过程,当你记忆的时候,实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。下面20个关于大脑的秘 ...
分类:    2011-10-25 11:07
教你如何保鲜鸡蛋
买回的鲜鸡蛋如何才能保鲜?这是我们生活中经常遇到的问题。   存放在冰箱里是最普通和最常用的一个方法,但是这种方法只能储存很少的鸡蛋,其实除此之外还有一些鸡蛋保鲜妙招可以帮助你解决鸡蛋保鲜的问题。    ...
分类:    2011-10-25 11:06
打手机的6个坏习惯
 1、私密电话“躲到墙角悄悄说”   而一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理,身处电梯等小而封闭的环境时,也应慎打手机。   2、把手机挂在脖子或 ...
分类:    2011-10-25 11:06
厨房里的5个健康隐患
1、经常清洗或更换洗碗布。有研究显示:20%的洗碗布内隐藏有足以导致疾病的细菌,用洗涤剂冲洗或用消毒柜消毒可杀菌。   2、不食用未熟的肉、内脏、鸡蛋。患有肝病、癌症、糖尿病、长期肠胃不适的患者、孕妇及因患 ...
分类:    2011-10-25 11:06
不宜吃桃子的五类人
如何挑选桃子?首先,看果型大小,着色程度,以果个大,形状端正,色泽鲜艳者为佳。其次看果肉,果肉白净,粗纤维少,肉质柔软并与果核粘连,皮薄易剥离者为优。反之,果肉色泽灰暗,粗纤维多,果肉硬,果核易剥离者 ...
分类:    2011-10-25 11:04
生活中谨用塑料袋
保鲜膜怎样使用才安全   据了解,目前市场上出售的保鲜膜从原材料上主要分为三大类:第一类是聚乙烯(PE),主要用于普通水果、蔬菜等的包装;第二类是聚偏二氯乙烯( P VDC),主要用于熟食、火腿等产品的包装;第三类是 ...
分类:    2011-10-25 10:14
如何正确使用保鲜膜
在我们日常生活当中很多家庭都会用保鲜膜的,但你对保鲜膜了解又有多少呢?如何正确使用保鲜膜呢?下面给大家介绍正确使用保鲜膜的生活小常识! 目前市场上出售的保鲜膜从原材料上主要分为三大类:第一类是聚乙烯(PE ...
分类:    2011-10-25 10:14
人一天喝水“时间表”
 如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。下面给大家介绍生活小常识之正确喝水“时间表”。    ...
分类:    2011-10-25 10:14
大量喝水小心“中毒”
 天气热了要多喝水,但是若长时间一边出汗一边大量喝水,就会出现无力、头痛、呕吐、眼花等“水中毒”症状。昨天,北京军区总医院急诊科主任周荣斌告诉记者,大量出汗后,宜补充含盐的水,一般以每500毫升水放1克盐 ...
分类:    2011-10-25 10:13
厨房里的天然药材
 厨房里的食材,不仅可以烹调出美味的食物,而且还是治疗意外的好帮手。   恶心、呕吐吃点姜。姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分,可以缓和胃蠕动的频率,具有止吐的作用。如果感到恶心想吐,不妨把姜捣碎,将姜汁和姜 ...
分类:    2011-10-25 10:13
洗衣粉使用应谨慎
 洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸钠,具有很好的去污作用,使用又很方便,所以深受人们喜爱。但洗衣粉具有一定毒性,即使少量的洗衣粉进入体内,也会对人体内多种酶类的活性起到强烈的抑制作用。洗衣粉侵入人体,在血 ...
分类:    2011-10-25 10:13
如何挑选安全的蔬菜
消费者要学会识别有农药残留或激素催长过的蔬菜。下面三种简易的挑选蔬菜方法不妨学一学。 一、不买形状和颜色异常的蔬菜 异常蔬菜可能是用激素处理过的。如韭菜,当它的叶子特别宽大、肥厚,比一般宽叶韭菜还要宽1倍 ...
分类:    2011-10-25 10:12
可口可乐的12个妙用
1.清洗烧糊的锅,在锅内倒入适量的可乐,煮至沸腾即可。   2.制作复古风格的照片。用小刷子蘸取适量的可乐轻轻地刷过照片的表面,然后速干这张照片(注意不要把照片弄得过湿或者卷曲起来)。这样就可以做出古旧风格 ...
分类:    2011-10-25 10:12
十种错误的生活方式
生活方式的得当,能增强人自身的健康度,在一次对932名的调查中,得出的结论却是惊人的:   危险方式1:极度缺乏体育锻炼   在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极 ...
分类:    2011-10-25 10:12

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